2020-12-16 1人回答
健康咨询描述:什么样的人减肥效果不好
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病情分析: 一般来说减肥最好是增加运动量,控制体重就会出现明显的减肥效果,如果不能够坚持。那么就不会出现明显的减肥效果,平时应该注意少量多餐,少吃油腻油炸的食品,少喝碳酸饮料,多做有氧运动。
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