2020-12-16 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:经常做噩梦,一早睡就睡不肃静,昨晚吓得又哭又叫,吓疯我了。
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病情分析: 您的睡眠质量不太好,做梦是因为没有进入深部睡眠,建议您可以减轻心理以及生活上的压力,保持愉快的心情,多参加聚会。适当体育锻炼,营养饮食,观察病情变化,如果病情加重须及时就诊。
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