感觉自己有精神性疾病
2020-12-18 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：前段时间有一周性的喜欢独处，情绪低落，时不时就哭，最近一段时间失眠多梦，一晚上睡四五个小时也睡不好，经常回想这几年的事，在想自己活着的意义是什么，该不该活着
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满意答案
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- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据您的描述有可能是压力过大导致的情绪低落，抑郁。要积极的自我调节，多出去走走，与家人朋友交流沟通，适当的锻炼身体，比如慢跑等都可以很好的释放压力放松心情。有必要的话可以去心里门诊心里辅导一下。
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2020-12-18 09:25
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