失眠，入睡时身体偶尔有抖动
2020-12-18 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：最近两天失眠，近一日彻夜未眠，感觉刚要入睡时身体突然抖一下，间隔一会又抖一下，也导致睡不着，这是什么原因呢，如何治疗呢？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况应该是由于人的心理压力比较大，或身体过于疲劳而产生的症状，你可以适当的运动，增强抵抗力，缓解抽搐的症状，同时不要长期熬夜，要保证充足睡眠。必要注意情绪调节，保持心情愉快。
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2022-11-24 19:02
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