2020-12-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经吃什么能瘦
满意答案
指导意见: 你好,根据您的描述,经期是女性一个特殊的时期,此时由于子宫内膜剥脱出血,身体是比较虚弱的,在经期尽量不要减肥,饮食上搭配合理,均衡营养,多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,注意休息禁止性生活。
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