什么东西补钙

病情分析：
如果想要补钙的话，一般可以多喝点骨头汤。一般猪骨头啊，牛骨头啊。里面骨髓含钙比较丰富一些。另外还有像豆制品，奶制品。虾仁。鸡蛋。各种绿色蔬菜维生素比较多一些，可以促进钙吸收。另外要适当晒晒太阳。

病情分析：
补钙的食物有海带、木耳、香菇、腰果、干果、牛肉、虾等，这些食物含钙都是比较丰富的。如果孩子缺钙比较严重，就要遵医嘱服用一些钙剂或者是钙片来进行补钙。

病情分析：
你好，首先就是食物的，比如牛奶，豆浆。第二种就是钙剂，比如葡萄糖酸钙。第三种就是维生素D。这三种情况都会有补钙的治疗方法的，不需要别的特殊处理的，没有什么太大影响的。