不吃米饭可以减肥吗
2020-12-20 1人回答
健康咨询描述：不吃米饭可以减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品等！晚餐可以少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果！
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2020-12-20 14:28
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