不吃米饭可以减肥？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：不吃米饭可以减肥？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
只吃菜不吃米饭是不能减肥的，首先要看菜的种类及烹调方法，除了米饭、淀粉等碳水化合物比例很高的谷物，多种菜肴也含有丰富的碳水化合物，也不能忽视。减肥要营养均衡，健康减肥。
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2021-04-19 21:15
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