月经期吃什么补气血
2020-12-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期吃什么补气血
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，月经期间身体抵抗力比较弱，饮食上多吃一些含有优质蛋白维生素丰富的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，木耳，红枣等，不要吃生冷辛辣刺激性的东西，注意保暖，不要着凉，禁止性生活，不要做剧烈运动。
投诉
2020-12-22 12:40
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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