缓解颈椎痛的小妙招
2020-12-20 1人回答
健康咨询描述：缓解颈椎痛的小妙招
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满意答案
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- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
指导意见：
颈椎不舒服这个主要是要多活动颈椎，注意避免长期的久坐，低头看书等，可以考虑采用热毛巾对颈椎的部位进行对热敷，按摩，如果是疼痛僵硬，可以考虑使用通络祛痛膏，这样利于缓解颈椎疼痛
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2020-12-20 20:46
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