应该怎样预防高原反应？
2020-12-21 1人回答
健康咨询描述：应该怎样预防高原反应？
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满意答案
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- 曾旺生 副主任医师
- 江西省皮肤病专科医院
指导意见：
要进入高原必须要锻炼好身体的体质，以及对缺氧的耐受能力，要避免马上进入高海拔的状态，建议逐渐的一层一层递进，从低海拔开始适应1-2天之后，然后再往上走。随身携带一些氧气，出现反应的时候可以马上吸氧缓解症状。
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2020-12-21 09:17
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