没有那么持久了怎么办
2020-12-21 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：总感觉自己的时间不是很长，听朋友一说都二三十分钟，都不好意思说，很没面子怎么提高持久度的时间
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每个人的做爱时间不一样的，也没有固定的标准时间，只要达到双方愉悦就可以的，不要去比较。性交时间短可能与个人紧张，过度兴奋、身体疲劳、经常熬夜等状态不佳有关，也可能是龟头过于敏感导致。这种情况下多锻炼身体，少熬夜，多吃一些对性功能有帮助的食物，同时外用泊艾延时喷剂，降低龟头敏感度，延长房事时间。
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2023-01-11 10:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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