备孕注意事项和准备
2020-12-21 1人回答
健康咨询描述：备孕注意事项和准备
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满意答案
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- 范美霞 副主任医师
- 滨州市中医医院
病情分析：
首先避免喝酒、抽烟，调整好情绪，注意生活的规律性，养成按时作息习惯。注意营养均衡，多吃水果蔬菜，适当运动提高自身抵抗力。建议备孕前三个月补充叶酸，预防神经管畸形
投诉
2020-12-23 19:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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