吃茄子会胖吗
2020-12-21 1人回答
健康咨询描述：吃茄子会胖吗
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- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
茄子属于蔬菜类的，多吃一点不会导致发胖，但任何食物都不宜过于单一，长期食用单一食物会出现营养不均衡的情况。茄子虽不会造成过于肥胖，但也要营养均衡，比如减肥时过于依赖单一食物起到的效果是有限的，调整饮食结构的同时，多注意运动锻炼。
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2020-12-21 21:01
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