说梦话应该怎么治疗？求解？？
2020-12-22 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：夜里经常会说梦话，有时会说很大声音，吵到室友休息，我该怎么做，才能不说梦话，已经有好多年了
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，睡觉老是说梦话，可能是由于心理方面的压力比较大，或者是情绪紧张。建议平时还是要放松心情，睡前可以适当的用热水泡泡脚，听点舒缓的轻音乐，也可以适当的做一下头部的按摩。
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追问 2020-12-22 21:41
2020-12-23患者追问
怎么样的按摩？
2020-12-23医生回复：
可以手指合拢，中指按在太阳穴上，顺时针的方向揉按六次，在逆时针的方向六次。可以四指并拢，指腹整齐的排列在额头前面，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直达到太阳穴。
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