来月经期间可以跑步吗
2020-12-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经期间可以跑步吗
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满意答案
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- 张励 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
来月经期间可以适当的进行运动，但是不能够强烈的运动，建议最好是不要进行跑步运动锻炼，月经期间应该多注意休息，避免过度的劳累，注意经期的卫生，多吃一些补血的食物。
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2022-10-28 15:51
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