2020-12-25 2人回答
健康咨询描述:颈椎病能不能用枕头
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病情分析:
你好,颈椎病可以用枕头。枕头的高度大约是自身一拳高左右,枕头的高度不宜过高,也不宜过低,否则有可能会导致颈椎周围的肌肉软组织处于疲劳状态,在平卧位的时候,可以将枕头垫在后脑勺靠下的位置,能够保持颈椎正常的生理曲度,有助于颈椎的放松。在侧卧位的时候需要保持头、颈以及躯干大体在一条直线上,也能够维持颈椎部位软组织的放松。
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病情分析:
颈椎病能不能用枕头,主要是看颈椎病的程度,颈椎病比较重,一般需要用比较低的枕头,不能用高枕头,注意颈椎的保暖,避免长时间的工作,因此颈椎病,应该用低枕头而不能用高枕头,根据病情的程度来选择枕头的高低。