2020-12-26 1人回答
健康咨询描述:脊椎炎如何锻炼好得快
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病情分析: 你好,脊椎炎一定要养成每天运动的好习惯,让关节活动的运动,比如说游泳,跳舞,不能活动脊柱的运动,比如说骑自行车,柔道,篮球。平时要保持良好的坐姿和立姿,尽量不要负重行走,还要保持充足的睡眠。
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