饭后几小时才能下水游泳
2020-12-26 1人回答
健康咨询描述：饭后几小时才能下水游泳
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满意答案
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- 江冠萍 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
你好，在饭后半小时内都不能够剧烈运动，建议最好两个小时之后才可以下水游泳，在游泳的时候游泳前最好不要吃得太饱，过于饱腹不利于游泳的。在冬天游泳的时候，尽量要注意保暖，避免受凉。
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