2020-12-27 1人回答
健康咨询描述:长期习惯性便秘怎么办
满意答案
病情分析: 其习惯性便秘患者可多饮温开水,蜂蜜水,多吃新鲜的蔬菜,水果,粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物,如玉米,芹菜,韭菜红薯等多参加户外运动和体育锻炼,促进胃肠蠕动和防止便秘,也可以做腹部按摩,促进胃肠蠕动
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