倒着走路对颈椎和腰椎的好处
2020-12-27 1人回答
健康咨询描述：倒着走路对颈椎和腰椎的好处
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
倒着走对腰椎病有一定的好处，对颈椎病没有什么。但倒着走有一定的危险，建议平时还是要慎重。平时要少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
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2020-12-27 11:06
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