总是迷茫，心情低落，开心不起来，觉得生活好像很无趣
2020-12-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：总是很迷茫，平时也总是开心不起来，心情一直都是保持低落，好几个月了
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
这是一种抑郁情绪发作的表现，可能更多的是需要调节好自身的情绪和状态，禁欲情绪会造成你日常生活的一些异常
指导意见：
注意调节好自身的状态，多想一些开心的事做做运动怀孕，有些紧张和焦虑最重要的就是要多想一些积极的和乐观的方面，不要总是纠结在一些不好的事情上。
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