爬完山后小腿疼怎么办
2020-12-27 1人回答
健康咨询描述：爬完山后小腿疼怎么办
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，爬山后小腿痛，这种情况考虑局部肌底膜炎，肌肉疲劳的可能性大，建议近期休息为主，减少运动量，避免久站久行，劳累受凉等诱因，局部热敷，方便的话，配合按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。疼痛明显的话，可以口服肌松药，盐酸乙哌立松片，和非甾体类消炎止痛药：布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等，对症处理，观察看一下。
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2020-12-27 14:23
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