每天早上喝一杯豆浆好吗
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：每天早上喝一杯豆浆好吗
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：每天早上喝一杯都经有益于身体健康，豆浆中含有不饱和脂肪酸，卵磷脂，微量元素，植物雌性激素等，可以降低到胆固醇，调理妇科健康等，但注意不要空腹喝豆浆，尤其是胃肠功能不好的人群，另外，豆浆里含有嘌呤物质，会导致痛风复发，所以有痛风史的人，应避免喝豆浆。
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2020-12-29 06:16
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