好像症状像植物神经紊乱，神经衰弱
2020-12-29 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近昼夜颠倒了，但是想调节一闭眼就这种感受，很痛苦，情绪上也有压力，想知除了调整作息心情之外有什么药能够帮助快速缓解这样的情况，最好副作用小
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满意答案
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
你这种情况可以服用点安神补脑液和谷维素来调理一下，平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，可以晚上睡眠前喝杯热牛奶，另外也可以用温水泡泡脚，这些都能促进睡眠的改善。
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2020-12-29 06:33
其他答案 (1)
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- 王心颖 主治医师
- 衡水市人民医院
病情分析：
我根据你叙述的临床表现，我初步考虑就是因为你的生活规律，睡觉的规律不正常了，改变了自己的生物钟，要想纠正过来，需要自己安排好睡眠的时间，起床的时间，最主要的方法就是自己战胜自己。要有一个好的良好的睡眠的习惯，才能改变过来
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2020-12-29 06:32
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