怎样清肠道排宿便
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：怎样清肠道排宿便
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满意答案
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- 刘勇 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果想清理肠道内宿便的话，那么最好的方法就是多喝水，可以吃一些富含粗纤维的食物，必要的时候也可以选择灌肠。平时就要养成一种良好的生活习惯，在饮食方面也应该做到以清淡为主，而且要适当运动，这样才可以有效的防止便秘。
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2020-12-30 08:45
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