心理障碍可以预防吗？
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：心理障碍可以预防吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
平时要注意均衡营养，适量运动，充足睡眠保持心情愉快，这样可以预防心理障碍，平时多做一些自己感兴趣的事情，分散自己的注意力，不要胡思乱想，多出去走走，散散心。
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2020-12-29 21:57
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