胸椎增生怎么锻炼
2020-12-30 1人回答
健康咨询描述：胸椎增生怎么锻炼
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满意答案
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- 王丽霞 主治医师
- 九江市妇幼保健院
病情分析：
胸椎骨质增生的患者可以选择游泳等运动方式进行锻炼，游泳具有一定的缓解胸椎骨质增生的作用；其次患者可以进行倒走、慢跑、引体向上等方式进行端来你腰肌以及胸背肌，进而使胸椎骨质增生有所好转甚至消失。
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