经常手淫3到4年，现在每次手淫都感觉腰有点疼，自己
2021-01-02 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：经常手淫3到4年了，今年才15现在停止手淫可以恢复吗？
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，经常手淫会影响身体的体质的，只要有信心，一定能够戒除这些不好的生活方式，建议你调整好生活和饮食，作息规律，不要熬夜，每天保证充沛的睡眠时间，饮食上搭配合理，均衡营养，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，祝您健康。
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追问 2021-01-02 16:52
2021-01-02患者追问
那我大概多久可以恢复？
2021-01-02医生回复：
坚持半年锻炼身体是可以恢复的。
2021-01-02患者追问
好的，谢谢
其他答案 (2)
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- 张婷 副主任医师
- 本溪市第三人民医院
病情分析：
你好。首先很高兴可以和您线上交流。平时身体有不适症状吗？根据您的描述。经常手淫。并伴随腰部疼痛。这个习惯对身体健康不利呢。建议您尽快节制呢。腰疼会逐渐恢复呢。平时合理膳食。规律作息。避免着凉或劳累。祝健康。
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追问 2021-01-02 16:27
2021-01-02患者追问
那我这可以恢复吗？
2021-01-02医生回复：
你好。手淫这个习惯对身体健康不利呢。尽快节制腰疼会逐渐恢复的。不要担心。
2021-01-02患者追问
可以恢复到没手淫的时候吗？
2021-01-02医生回复：
可以的呢。不要担心。
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- 崔晓庆 副主任医师
- 盂县中医医院
病情分析：
按照你的描述，一般情况下你才15岁，经常手淫有三到四年了，现在每次手淫都会感到腰有点疼，这种情况肯定跟手淫还是有关系的，所以现在下决心戒掉还是可以恢复的，建议你平时尽量坚持体育锻炼是最好的。
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追问 2021-01-02 16:27
2021-01-02患者追问
那我停止手淫大概多久能恢复？
2021-01-02医生回复：
半年以上吧。
2021-01-02患者追问
好的，谢谢
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