晚上睡不着想哭还想自残
2021-01-03 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：大概一个星期左右白天没事一到晚上就这样，想哭想自残焦虑
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，一个星期左右开始白天正常晚上睡不着觉，想哭，想自残考虑是有抑郁情绪的。
指导意见：
首先应该把自己心里面压抑事情倾诉出来，告诉自己父母，希望父母可以理解支持自己，晚上可以陪伴自己去缓解内心压力，应该有自信心和勇气，学会自我进行调节自己心态，必要时在父母陪伴下到正规医院心理科进行咨询就诊的。
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