2021-01-04 1人回答
健康咨询描述:吃桃子有助于减肥吗
满意答案
病情分析: 桃子糖分比较多,对于减肥效果不是特别的明显,如果觉得肥胖不能单纯的靠吃水果进行减肥,还是建议饮食上格外的控制,晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的有氧运动,可以走步可以跑步,有助于加快减肥的效果。
取消确定