2021-01-04 1人回答
健康咨询描述:晚饭吃什么水果容易减肥
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病情分析: 如果正处于减肥阶段,还是建议饮食上格外的控制,建议晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,建议晚上可以吃苹果,柚子,番茄,猕猴桃,梨等都有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议进行有氧运动相结合,有助于加快减肥的效果。
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