整天犯困没精神怎么回事
2021-01-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：整天犯困没精神怎么回事
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
整天犯困，没有精神，这种情况有可能是睡眠不好造成的，建议你保证充足的睡眠，也有可能是气血供应不足造成的，建议你保证营养的均衡，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，提高自身体质。
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2021-01-04 11:05
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