2021-01-04 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃红薯吗
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病情分析: 减肥是可以吃红薯的,因为红薯的热量并不是很高,同时它含有大量的粗纤维纤维素等,对身体也是有好处的,红薯中的糖分也比较少。属于低脂肪高不饱和脂肪酸,高膳食纤维,高蛋白质的食物可以适当的吃。
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