吃红薯可以减肥吗
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：很多人对现在流行的吃红薯可以减肥的方法产生了很大的兴趣,但究竟吃红薯可以减肥吗?众说不同。有没有专家啊，出来讲一下。我有点儿胖，想减肥啊，谢谢
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，并不是吃那一种食物可以达到减肥的效果，既然是食物，必须具备营养物质，故必然没有减肥效果，最为关键的就是要少吃高热量的食物，比如汉堡，黄油，动物脂肪等，以蛋白质含量高的食物和新鲜蔬菜代替，增加运动多消耗，才是关键所在。
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2022-01-19 15:52
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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