易胖体质怎么办
2021-01-04 1人回答
健康咨询描述：易胖体质怎么办
满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，易胖体质需要控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。此外还可以适当喝些祛湿茶，效果更好一些。
投诉
2021-01-04 18:35
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