2021-01-05 1人回答
健康咨询描述:早上吃的多会发胖吗
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病情分析: 首先还是建议早上不要过度饮食,建议荤素搭配有营养,一定要养成吃早餐的习惯,因为早餐是决定一天摄入热量以及消耗热量的首要因素。如果早餐吃的特别多,又运动量过少容易发胖。
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