喝粥能减肥吗
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：喝粥能减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
喝粥能减肥。因为粥的主要成分是谷物，谷物中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，加速代谢，促进排便，所含的热量非常低，能增加饱腹感，不会使身体发胖。
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2021-01-05 09:25
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