喝粥能减肥吗?
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：喝粥能减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话，建议平时合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品，平时可以适当的喝一些粥，但是总喝粥不利于减肥，建议晚饭过后进行走步运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-23 10:31
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