怎样预防焦虑症？
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：怎样预防焦虑症？
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑症，是一种过度的担心和恐惧，平时要保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动，千万不要熬夜，不要总看电子产品，作息时间要规律，平时要保持心情愉快。
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2021-01-06 05:12
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