骨质疏松能不能跑步
2021-01-05 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松能不能跑步
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
患有骨质疏松是可以跑步的，但是不能做剧烈的运动，应该循序渐进的活动，如果是严重的骨质疏松，不能经常的跑步，应该积极的先对症进行治疗，通过补充钙剂配合维生素D。
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2021-01-05 10:10
其他答案 (1)
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- 黄运绥 其他
- 咨询：5530人
病情分析：
你好，骨质疏松的病人是不可以跑步的，跑步是一种剧烈活动，这类病人骨质已经被破坏，跑步会使发生骨折的概率增加。 如果患者想要锻炼身体，建议行慢跑、散步、太极拳等方式锻炼，避免发生骨质二次损伤，避免发生病理性骨折，可以增加晒太阳的时间，多进行户外活动，促进钙的吸收。
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2021-01-05 10:08
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