午睡会分泌生长激素吗
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：午睡会分泌生长激素吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
如果小孩能够保持午睡的习惯，对于它的生长发育是有一定的帮助的，但是坚持午睡并不会促进人体分泌生长激素。对于青春期的孩子来讲，保持良好的睡眠是相当重要的，如果夜间睡眠不够，可以在午间补睡30分钟左右。
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2021-01-05 18:17
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