各位医生晚上好我的病根据下面的病情是不是严重的很

病情分析：
你这种情况是一种比较典型的焦虑症的表现，既有焦虑又有抑郁，每天总是沉浸在自己胡思乱想当中，增加了自己的心理压力

指导意见：
其实最重要的就是把自己的思绪回归原始，你只专注于你眼前的事情就可以了，不要去想一些乱七八糟的事情，即使这些事情可能以后跟你有关，那也是以后要遇到的问题，你只是关心你自己现在所遇到的问题就可以了，平时找一些活动来做来适当的转移自己的注意力。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁，思虑过多，强化问题等情绪困扰，另外也考虑与你受到的事物刺激，精神压力过大，过分的紧张焦虑，强化问题有一定关系，同时也考虑你属于内向型性格，并有一定的思虑过多，过于联想的情况！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑太多，最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，多去做一些积极开心的事情，让自己充实起来，生活当中也不要给自己太大的压力，并找到合理的途径来宣泄情绪，例如到空旷的场所，大哭大喊出来，与人交流，听音乐等方式来调整，慢慢看看效果

病情分析：
可能是学习上的压力过大，每天遭同学骂，人际关系不好，头晕，乏力，身体不舒服，家人又不理解你，让你感觉很无助，你的表现有抑郁情绪。

指导意见：
可能是父母还没有意识到你抑郁情绪的严重性，如果父母不给治，你可以求助班主任和学校的心理咨询师，让他们和你的父母沟通交流，让父母及时带你到正规的医院心理科检查一下，如有必要，及时接受正规的治疗。同时你也要学会自我调节，同学骂你时要学会保护自己，要敢于反抗或者报告老师。心情不好时可以和要好的朋友聊聊天，或参加一些体育健身活动，如打打篮球，跑跑步，听一些欢快音乐，唱唱歌，写写日记，或找个找没人的地方大喊几声，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以接受心理咨询治疗。祝你早日恢复健康状态。