做什么运动锻炼心肺
2021-01-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：做什么运动锻炼心肺
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满意答案
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你好一般来说建议做一下有氧运动。可以增强运动耐力，减少脂肪含量，减轻体重，保持健康的状态。游泳有氧运动的一种，能改善心肺功能，相比跑步、打球等陆上运动，此外还可以进行游泳等水上运动。
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2021-01-06 08:41
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