如何才能快速长高
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：如何才能快速长高
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
如果现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，只要自己锻炼身体，每天坚持跑步，游泳，俯卧撑胆敢反感，同时多吃一些高蛋白，高质量的食物，睡觉前多喝牛奶，口服大葡萄碳酸钙咀嚼片，而且一定要保证充足的睡眠，肯定会增高的
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2021-01-06 10:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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