如何提高骨密度
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：如何提高骨密度
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满意答案
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- 王丽霞 主治医师
- 九江市妇幼保健院
病情分析：
在饮食上，我们要注意适当的增加钙的摄取，比如说要多喝牛奶，多吃豆制品、鱼类、虾类、坚果类，因为这些食物含有丰富的钙质，适当的增加人体的活动量，如果病人长时间不活动，也会引起钙质的流失。
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2021-01-06 15:53
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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