2021-01-07 1人回答
健康咨询描述:有助于补肾固精的食物
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病情分析: 在日常生活中,你可以多吃一些山药,枸杞,海参,牡蛎,韭菜,这都有利于提高精子的质量,补肾固精,而且在平时也建议你要规律生活,多去户外锻炼身体,不要出现一些不良的生活习惯。
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