长高食物有哪些
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：长高食物有哪些
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
要想增高，首先是要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，也就是一定要饮食均衡多样化，而且晚上睡觉前多喝牛奶。而且要保证充足的睡眠。只要综合调理肯定会增高的。
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2021-01-07 08:39
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