跑步机快走减肥的方法
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：跑步机快走减肥的方法
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果自己家里有几跑步机，想要应用用跑步机来达到减肥效果，就要规范自己的饮食，然后再饮用跑步机来进行锻炼，早晨，晚上都可以进行锻炼的，一定要减少卡路里的摄入，营养物质均衡合理的摄入
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2021-01-07 22:47
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