2021-01-07 1人回答
健康咨询描述:常喝酸奶可以减肥吗
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病情分析: 常喝酸奶起不到减肥的功效,因为酸奶里面含热量非常高,也会导致体内能量增加,进一步引起肥胖,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥。
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